El vínculo con nuestros hijos, se genera en el día a día

Creo que todos los papás y mamás hemos pensado, en algún momento, que el tiempo que pasamos con nuestros hijos pequeños es insuficiente, nuestras múltiples responsabilidades, principalmente laborales,hacen que el tiempo libre, sea cada vez menor y caemos en el error de dejar de pasar tiempo con la familia y los hijos o creemos que el viaje familiar es el único espacio propicio para generar aquel vínculo. Lo cierto es, que la verdadera conexión con ellos, se genera en el día a día, desde cómo los miramos, el lenguaje que utilizamos, si prestamos interés o no a lo que nos cuentan, los momentos de risas, etc.

Pasar tiempo con nuestros pequeños es promover un apego seguro y generar vínculo, lo cual es fundamental para su autoestima y confianza en sí mismos, además de incrementar habilidades de comunicación, resolución de problemas, entre otras.

Una herramienta eficaz para generar ese vínculo con nuestros hijos pequeños es hacerlo a través del juego. Así que, ¿Qué opinas si aprovechamos todos los espacios posibles para estar cerca de ellos, conocerlos, que nos conozcan y compartir momentos de conexión y si los hacemos divertidos, es decir jugando, pues qué mejor?

Aquí te dejamos algunas ideas de actividades que podemos incorporar en nuestra rutina y así aprovechar el tiempo con nuestros pequeños:

1. Que las actividades de rutina sean toda una aventura:  la hora del baño, por ejemplo, es propicia para jugar, quizá tome un tiempo más, pero ese momento de relajo y risas nos hacen bien a ambos.

2. Si los llevamos o recogemos del colegio o nido, aprovechemos ese momento para conversar, no hagamos un interrogatorio, podemos empezar contando algo sobre nuestro día y así él o ella se motivará a contar algo del suyo.

3. Programemos jugar juegos de mesa con cierta frecuencia, las risas, los retos y el juego son el medio para conocernos más, compartir, conectar y aprender.

4. Ir de compras con niños pequeños, puede ser agotador, pero si los involucramos en el proceso, como hacer la lista juntos, ver qué falta o que guie la visita al super, genera sentido de pertenencia, seguridad y cómo mínimo es un motivo de conversación.

5. Enseñarle nuestro hobbie o compartir una actividad recreativa que disfrutemos, es una linda forma de acercarnos y también que conozcan más de nosotros, cocinar juntos, salir a montar bici, tomar una clase de cerámica, etc.

6. Compartir una responsabilidad y llevarla a cabo juntos: lavar el auto, preparar el desayuno del fin de semana, ordenar el dormitorio, cuidar del jardín.

Si incorporamos actividades como estás en nuestra rutina y generamos hábitos, nuestros pequeños irán acumulando no sólo lindos recuerdos sino también una serie de herramientas que les permitirán desenvolverse cómodamente con sus amigos, en el colegio y en general en su vida futura.

Y tú, ¿Qué otras actividades del día a día sugieres para acercarnos a ellos?